地球も人も健康 old-manスタイル俺の菜園Diary
土と、緑と、共に楽しい生活
Old-manプロフィール
年齢78歳後期高齢者千葉県出身
身長176cm 体重59kg 頭髪かなり薄し
自前の歯26本
白内障術後良好
胃四分の三無し3度のガン手術乗り越え
ガンの転移無し
現在飲食に不自由無し
75歳迄上場企業会長後ハッピーリタイア
元気で楽しい時間を過ごすこと。
『当面の過ごし方』
1.80歳過ぎでゴルフでのエイジシューターを目指す。
（ 80歳代でドライバー平均飛距離230ヤードを維持する。）
2.適度な運動ストレッチ週3回3kmランニング
3.美味しい食事の為家庭菜園と市場で週２回買い出しする。
4.隔月に適度な旅行。
5.ボケ防止の為75歳の手習いパソコン教室で学びながら
悪戦苦闘し菜園自撮り写真を自前のホームページにアップ
し始めました。
log・book8 北アメリカ大陸
更新2025/7/23
プンタレナスからカナダへ
7/9 雲 29c
午後ジム
二日振り
ジャグジー 最高！
7/10 雲29c
プンタレナス入港
ジャングルツアー
ワニと野鳥が見所
7/11 雲28c
午後ジムジャグジー
7/12 雨後雲27c
スコールと違い久しぶり
長時間雨、
波穏やか
午前中ジム
午後寄港地セミナー
ゆったりジャグジー
7/13 晴 29c
午前中ジム
午後ジャグジー
すぐクローズ 残念
7/14 晴30c
マンサニージョ入港
蘭園ツアー参加
ここは、
カジキマグロの
世界大会開催地
7/17 雲時々晴19c
メキシコから
アメリカ国境沖を
通過
午前中ジム
午後ジャグジー
7/18 雲 18c
午前中ジム
最後の寄港地セミナー
午後独り占めジャグジー最高
7/19 雲 13c
今日から横浜寄港二日前まで
海上気温上がらず、
酷暑の日本
が思いやられます。
午後独り占めジャグジー
7/20 雲 13c
午前中ジム
残念😢写真には撮れませんでした
が、イルカ🐬の群れに何度か
遭遇した。
午後雨中のジャグジー早めに切り上げ
7/21 晴 23c
バンクーバー入港
7/21 晴 23c
ビクトリア観光ツアー
カーフェリーでビクトリアへ
ブッチャーズ公園、市庁舎
⚫︎log・book1 アジア 更新2025/5/27
⚫︎log・book2 アフリカ 更新2025/6/23
⚫︎log・book3 ヨーロッパ 更新2025/6/25
⚫︎log・book4 北欧 更新2025/6/30
⚫︎log・book5 北極圏 更新2025/7/6
⚫︎log・book6 ニューヨーク 更新2025/7/7
⚫︎log・book7 カリブ諸島 更新2025/7/14
⚫︎log・book8 北アメリカ大陸（本編）更新2025/7/23
⚫︎log・book8 カナダ、アラスカ更新2025/8/4
⚫︎log・book10 アラスカ,日本帰国 更新2025/8/10
2023年度 old-man菜園日記
春野菜
1.[3/31]2023春野菜始まり
2.[4/4.6]野蒜と野菜発芽.開花
3.[4/8]小松菜収穫と夏野菜準備
4.[4/13]野菜成長とさくらんぼ.林檎の花
5.[4/22]絹さや初収穫
6.[4/29]初草刈り