地球も人も健康 old-manスタイル俺の菜園Diary

土と、緑と、共に楽しい生活

似顔絵 Old-manプロフィール
年齢78歳後期高齢者千葉県出身
身長176cm 体重59kg 頭髪かなり薄し
自前の歯26本
白内障術後良好
胃四分の三無し3度のガン手術乗り越え
ガンの転移無し
現在飲食に不自由無し
75歳迄上場企業会長後ハッピーリタイア

『今の心情』
元気で楽しい時間を過ごすこと。

『当面の過ごし方』
1.80歳過ぎでゴルフでのエイジシューターを目指す。 ( 80歳代でドライバー平均飛距離230ヤードを維持する。)
2.適度な運動ストレッチ週3回3kmランニング
3.美味しい食事の為家庭菜園と市場で週2回買い出しする。
4.隔月に適度な旅行。
5.ボケ防止の為75歳の手習いパソコン教室で学びながら 悪戦苦闘し菜園自撮り写真を自前のホームページにアップ し始めました。

log・book3

更新2025/6/25

ヨーロッパへ

6/8 晴れ23c
ポルト入港
接岸地点は市内まで
車で20分 川下りからの街の景観
ツアーで市内観光
ポルトの日の入り
雲が出て水平線には
落ちません

ポルト港
ポルト1
ポルト2
ポルト3
ポルト4
ポルト5
ポルト6

6/10雲時々晴18c
日の出5:50
日の入り22:05
日に日に夜が短くなってます。
明日から連続寄港になり、
慌しくなりそうですが、
荷物の整理をしないで、
手軽に
観光出来るのは楽です。
波も穏やかです。
午後ジム
船の揺れ激しくランニング中
バランスを崩しベルトで擦り傷
ジャグジーはお預け
二.三日後?

凪

6/11 雲時々晴25c
ルアーブル入港
ツアーでモン・サン・ミシェルへ
往復でたっぷり一日の行程
ルアーブルの日の入り
雲がないが
グリーンフラッシュは
見られません。

モンサン
ミシェル1
ミシェル2
ミシェル3
ミシェル4
ミシェル5

6/12晴28c
午後
セーブルージュ入港
ツアー ゲント観光
川下り

セブ1
セブ2
セブ3
セブ4
セブ5
セブ6
セブ7

6/14 晴25c
ハンブルグ
入港
ハンブルグ、
ブレーメンツアー

ブレ
ハン1
ハン2
ハン3
ハン4
ハン5

6/15雲 20c
今日が行程の折り返しです。
流石に北上してるので海風は 冷たく
デッキは長袖が必要 寄港地情報セミナー、 午後ジム 傷も癒えて一週間振りジャグジー 野天風呂 極楽、極楽
明日はベルゲン、
未明フィヨルド が見られそう

セミナー

2023年度 old-man菜園日記

春野菜

1.[3/31]2023春野菜始まり
2.[4/4.6]野蒜と野菜発芽.開花
3.[4/8]小松菜収穫と夏野菜準備
4.[4/13]野菜成長とさくらんぼ.林檎の花
5.[4/22]絹さや初収穫
6.[4/29]初草刈り

夏野菜1 7.[5/4]夏野菜の発芽と花. サクランボウ収穫
8.[5/7.8]強風で柵崩れる
9.[5/12]夏野菜に実がつた
10.[5/20]春野菜が終り胡瓜が成長した
11.[5/23]春野菜から夏野菜に替わる時
12.[5/25.26]夏野菜実が成長しだした
13.[5/28]夏野菜初収穫
14.[6/4.5]那須初収穫
15.[6/11]去年のトマトが自生してた
16.[6/17]草ボウボウ梅雨時期の草刈り大変
17.[6/21]暑さ避ける為 早朝草むし
18.[6/22]しぶとくブロッコリー収穫
19.[6/23.24]我が家の定番おつまみ
20.[6/29.30]オクラ初収穫

夏野菜2 21.[7/3.10.12]茄子に異変猛暑始まる
22.[7/16.21.22.24]夏本番トマト甘くなる.早朝のイヤイヤ草刈り
23.[8/3]酷暑でししとうが赤に変色

24.[8/9]猛暑枯れの胡瓜とインゲン

25.[8/9]猛暑枯れの胡瓜とインゲン

26.[8/21~25]コテージでリフレッシュ&新潟能生の蟹.海老とスモークチーズ作り

27.[9/11.12]枯れた胡瓜、トマト、雑草の整理と秋蒔き開始

28.[9/16]二十日ダイコン、小松菜、春菊の芽が出た

29.[9/24]久しぶりの草刈り草は伸び放題
秋野菜 30.[10/2]秋野菜の成長と猛暑後の果実状況
31.[10/16]4泊5日秋のコテージ生活
32.[10/23.26.11/1]秋野菜順調に育つ
33.[11/4]2回目小松菜もう少しで収穫
34.[11/11]春に出る野蒜がこの陽気で大成長